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似乎是戒断反应?

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liliman007 发表于 2025-11-16 10:02:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.马上戒两个月了,最近一段时间开学了,到学校发现反应特别慢,神经症又起来了(头懵注意力无法集中、也可能是强迫症的原因),说话也说不好,在学校焦躁不安。
2.ps刚经历考研二战失败,我已经很努力了,上年从十月中旬到十二月底我每天从7.——24.点连续三个月没有休息过半天,过程中充满着焦虑情绪。从出分到现在内心很是难受、又让自己和家人失望了
”似乎是戒断反应? ,我想我是不是也挺厉害的,居然可以那么努力,我所缺的只是只是积累和心态,我不比别人差!
25了计算机找工作也难,也没结婚对象,家境也不好,最近也为要不要二战考虑。一边是梦想,一边是现实,我的路究竟在哪呢?或许只有当我跳出这个圈子一段时间,我才能有清醒的认识

3.另外我也喜欢读书,特别是针对自己的心里弱点类的书籍,我感觉读的时候,我神经症/强迫症就会减弱、感觉很清爽,最近读了《自信的陷阱》《活在当下》《思考快与慢》,都很好推荐给你们。
(另外我想对自己说:你已经很厉害了,你不比周围人差)
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wxt1973 发表于 2025-11-16 10:03:42 | 显示全部楼层
加油 已经比之前好很多了
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jsfy 发表于 2025-11-16 10:04:06 | 显示全部楼层
兄弟你已经很厉害了,你只是比别人缺少了一点运气而已。无论你做什么决定,都不要让自己后悔就好了。加油!
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martin 发表于 2025-11-16 10:04:42 | 显示全部楼层
可能是没休息好,加上压力大,吃点好的多注意休息,加油!
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blx 发表于 2025-11-16 10:05:39 | 显示全部楼层
加油师兄,你会越来越好
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568568 发表于 2025-11-16 10:05:52 | 显示全部楼层
可以的朋友,无论选择哪条道路相信你都能成功
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joshua 发表于 2025-11-16 10:06:51 | 显示全部楼层
同二战失利,我今年27。经历身体和心理的极大压力,半夜睡不着看到你的帖子有感而发。希望我们都能有美好的未来!加油,共勉!
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ljrljr1999 发表于 2025-11-16 10:07:04 | 显示全部楼层
可以看看儒家,道家,佛家圣贤文化
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lbl 发表于 2025-11-16 10:07:17 | 显示全部楼层
加油!
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jiaojian 发表于 2025-11-16 10:07:27 | 显示全部楼层
加油,我也是计算机的
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