兄弟们求救，我有一些很严重的问题希望帮助一下求救谢谢了

每天来戒色吧学习戒色知识，加强断念，断念是戒色的核心，没事就念念起即断

盲猜的花，可能是神经症，就是有强迫思维，半些许的焦虑，先把不良习惯改了吧，然后心理多感恩，多行善，念头来了就来了，抓紧做自己手头重要的事情就行，加油！

观心断念，多看看戒为良药怎么说的。

多学戒色知识，别沉迷低级趣味