戒为良药第三十三天

今天睡醒起来照镜子发现鼻子上面和眼睛下面恢复了一点光泽，
痘痘痤疮下去不少
我sy时间也有8年左右怎么一个月就恢复变化很快
是因为年龄吗我22岁
师兄麻烦解答一下 是身体底子还还是回光返照啥的

这几天一直在做h梦 但是一个月了一次遗精都没有 是不是伤身太重了

每天早上鼻子周边下巴都有粉刺 每天都长好几个

这是正常的，22岁很年轻，一个月也能恢复很多，但是一个月欲望差不多也要开始反击了，一定要小心欲望，及时断除邪念，加油楼主

每天来戒色吧学习戒色知识，加强断念，断念是戒色的核心，没事就念念起即断

年纪轻轻，恢复快很正常。

我也是，我才19岁，戒了四十天了，身体也好很多了，加油！坚持到底！

加油

笑死我了，回光返照
，戒的时间越长，恢复的越好，加油，坚持戒下去，未来会越来越好的。

时间太短看不出啥。