【打卡】虽然我不是处男，但我感觉从来没做过爱

发表于 2025-11-19 13:52:08

本人戒色的原因是发现了长期观看色情片会导致阳痿，这种阳痿被叫做 porn-induced erectile dysfunction (PIED).我长期健身，身体没问题，但是大脑接收了太多高强度的刺激，导致了这种被叫做PIED的阳痿。前半年交了一个女友，山东人，身高175，脸蛋和身材都很好。人生第一次做，我发现了自己硬不太起来。我能感觉到她很漂亮很性感，但身体没反应。做完后感觉很不愉快，还没自慰舒服。后面又做了一次，就分手了。分手后很伤心，我知道性生活不和谐是主要原因。我在网络上做了很多搜索，看了很多书，发现这种阳痿需要通过戒色来重置大脑的回路。问题不出在身体上，而是大脑接收了太多色情刺激。恢复的办法是戒色，远离色情片。
目前戒色情况：
没看任何色情的东西：1天
没有手淫：23天
没有高潮：23天
目前身体状况：
早上有晨勃，硬度能达到90%。但白天没性欲，其它时候也不会硬。社交状况良好，和女人仍有约会。但是没有明显的性欲。