来到瓶颈期了，戒友们可否助我一臂之力渡过此劫

慎独! 加强警惕，加强学习，关键是做好观心断念!加油!

容易起反应，这是身体逐渐恢复的信号，同时要注意可能出现的戒断反应，不要恐慌，要意识到这是身体病邪逐渐排出的象征。对画面有幻想，这就是非常危险的信号了，一定不能跟着自己的念头走啊，不然迟早会破戒的，这是属于念头三种形式的其中一种:画面袭脑，快准狠的断掉，这是心魔发出的考题，平时如果不过关，真正关键时刻来一记猛的，吃不住就败了，加油

多练习断念

必须滴兄弟