呵呵......

妈的 刚又破了
我发誓 一个赞戒一周！！！！
不为圣贤，便为禽兽
控制不住自己 和低等生物无异！

我先！

我总是在第一次欲望来袭破
撑了三天了 洗澡没破 刚竟然破了
第一次欲望期大概有多少天呀？
如何分散注意力？

加油，加油，重新开始！

每天花时间学习文章念口诀观心断念冥想，一份耕耘一份收货，不是靠说说的，好好忏悔，要用好思维对治，想想未来好好戒

学习突破怪圈

看黄必破永远记住，多学习戒色文章，加油✊

加油！

不要看hp，它是世界上最毒的东西
不要看擦边短视频，它容易产生邪思邪念
不要意淫，它暗耗肾精，损害人的正气
不要玩下体，它是破戒的导火索
邪淫严重影响一个人的身体和运势，让人在不知不觉中堕落。邪淫未灭，何以人为！
兄弟，一定要加油努力戒色，改变自己的命运！一灯能破千年暗，一智能灭万年愚！

破完戒时决心是最大的。随着时间推移，欲望又会慢慢加大。色是少年第一关，闯过去便是英雄！你我都能成功戒除，加油！共勉！