今天是第九天了，感觉心魔又开始作祟了

上次破戒后的第一天身体状态变得很差，今天已经过去了九天，随着身体状态恢复了一些，目前能感觉到欲望又开始入侵我的心智。我们坚持不lu，但我做不到不想。请问这种情况应该怎么办？希望得到各位师兄的建议

看你自己，控制频率，不能彻底戒了

每天定时看戒S文章。把那个思维惯性改过来。

说明你还在yy，断念方面的功夫没下到位，平时日课有没有好好做?文章是不是每天都在学习?是不是每天都在行善?有没有孝敬自己的父母?是否做到健康作息和饮食?做到以上几点，即使心魔一直来攻击你，你也能全身而退，而不是毫无还手之力，加油，希望你能越来越好！

我的办法  是告诉自己  she的是脑/液

修清净心，不去看擦边，短视频，新闻等，坚持看戒色文章，把脑中黄毒洗了。戒色过程中心魔会自动上脑，有时是回忆，有时是图像，只有学会断念才能立马反转心魔，把身体控制权拿回来。

多学习戒色文章，多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量，加油吧，祝你早日恢复身心健康

肾气一上来，就很多欲望，建议多来那里面看看

练习断念，断掉

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲。