重新开始，继续努力

开始戒的一到四天，欲望基本都很低，到了第五天，开始有点欲望了，第六第七天，早上起床没力气，欲望大了，第七天晚上梦到

戒到7天的时候，明显感觉状态变化，脑力恢复，有一种神奇的感觉，这也说明身体是有恢复的，所以继续坚持戒，争取这次能戒的更久。打卡第一天。

知道了不足那就去改变，不然知道永远是知道!

念佛忏悔，帮助戒友，宣传邪淫危害，孝顺父母，行善积德，都可以洗涤你的内心，慢慢的你就没什么邪念，浩然正气也培养起来了

加油，坚持每日学习戒色知识，练习观心断念。
来贴吧帮助戒友，学习戒为良药，运动健身。养成一两种习惯，长期坚持，对戒色很有帮助。

打卡第二天，xdm加油

南无阿弥陀佛

加油

打卡第三天

打卡第5天