【成长记录】戒色第八天感受

果然七天一个关。第八天夜晚，看累了，我躺着眯了会。迷迷糊糊中，脑子里想起来就冒出来了涩涩的东西，然后脑子里另一个声音是不能不能，一刻欢愉不能不计后果。就这样拉扯很久，在后来就直接睡着了。

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

建议加强学习戒色知识，多看别的戒友的惨痛现状，断念要更快。愿您早日戒色成功，身体恢复健康。我也是一个戒色新手，愿和你一起努力坚持戒色。我把我的现状分享给你，警示一下你和我自己沉迷色欲的后果吧，希望能对你有所帮助。
希望各位戒友以我为戒，我现在的情况是ywzx很严重，和老婆分房睡三四年了，感情也很差。脸上整年的痤疮几乎都没断过，满面痘印我自己看着都恶心，40岁不到额头上就有好几条皱纹了看着像五十多岁，一年四季除了夏天外时不时手脚发凉、时常腰酸、长期大便不正常，不吃去火药没两天就会便秘，吃了去火药又容易肚子痛便溏。悔不当初，各位千万要戒掉啊。