手淫这么多年的差别，前后对比照片，

发表于 7 天前

2013年，2023年图片，希望大家别像我一样，早点认识手y的危害，刚刚自拍的，这还是戒色129天的眼神，哎，希望戒友引以为戒，早点戒掉，
”手淫这么多年的差别，前后对比照片，

发表于 7 天前

加油积德行善可以帮助你的

发表于 7 天前

变化好大啊，现在好好戒也不晚，加油，否则下半辈子废了

发表于 7 天前

老了30岁

发表于 7 天前

万恶以淫为首，必须要戒，学习戒为良药，学习戒色文章，修心断念，不意淫，大力行善积德，放生，孝顺父母提升正气对戒色有帮助，远离一切黄源，少吃肉尽量素食为主降低欲望，可以修不净观和白骨观，人体没什么值得迷恋的，加油

发表于 7 天前

加油！

发表于 7 天前

可惜啊，头发全没了，败在了虚假的快感

发表于 7 天前

这位师兄，首先，你得好好想想邪淫至今为止对你产生的危害，确定自己的戒色决心，你到底想不想戒，如果你真心想戒，可以找一个你比较认同的前辈的戒色方法去学习，去落实，才能真正有希望戒除，如果你只是嘴上说说，偶尔看看戒色吧，不去按前辈们的方法去实行，说明你戒色的决心还没下定，只想当一个戒油子，那么谁也帮不了你，要知道，只有付出，才有回报。加油。