戒色一周感悟-戒色心理（新人）

感谢分享加油共勉

这些欲望包括了对异性的，对身体健康的欲望，对完成工作的欲望，对多巴胺的欲望等，这些欲望不算错，但是会妨碍戒色，那就是要对峙

没有戒色这些东西都是水中花镜中月，就像飞翔老师说的那样，想要通过sy来睡着觉，结果越来越难睡着

想要通过sy得到快感，结果只有痛苦，相信sy无害论，只会把自己送进去医院，遇到压力了想通过sy来释放压力，只会使自己的压力越来越大，而且脑力精力体力的消耗只会使自己更大压力，想要使自己情绪平静下来，sy之后只会使自己充满负面念头更加痛苦

而对于哪沉迷这些欲望的人来说最可笑的是这些他们想要的东西却可以通过戒色来获得，比如良好的睡眠，良好的心态健康的人际关系，甚至幸福的家庭和自己的孩子等等