我这个是什么情况？

发表于 6 天前

各位前辈们，我自行戒色已经有四五天了，可是我这两天感觉我的身子明显很虚弱，膝软腿无力很想睡觉，为什么我戒色身体会越来越虚弱？

发表于 6 天前

应该是戒断反应

发表于 6 天前

再多戒几天就好了

发表于 6 天前

戒断反应，不用在意，好好戒就好，还是每天坚持日课，多学习戒色文章，提高觉悟和定力，多看看案例，深刻认识到危害，学习圣贤文化，修心修德，从心底里面戒，加油！！！

发表于 6 天前

没有YY的戒才会不断变好，配合早睡早起，规律饮食，善心善行，坚持下去会恢复越来越好

发表于 6 天前

通过你的问题判断你对戒色的认知还比较浅显，建议从学习戒为良药开始，能很好的戒色

发表于 6 天前

估计你是太虚了，再不戒恐怕会更严重

发表于 6 天前

坚持下去，不要动摇，多学习戒色文章

发表于 6 天前

多看戒为良药，落实戒色十规，心平气和，清淡饮食，早睡早起，别主动碰簧，遇到诱惑及时避开，多锻炼，比如慢跑，每次最好30-60分钟

发表于 6 天前

刚开始戒色的一个月内，是会出现戒断反应的，但你应该清楚的知道，这些症状都是暂时的，只要继续坚持戒色养生，身体就会恢复的越来越好。戒色后身体的恢复过程是曲折的，会经历戒断反应，症状反复，但只要别破戒，做好养生，慢慢是会恢复正常的

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