来来回回戒不掉怎么办？

我要戒掉

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

看看我的贴子，或许对你有帮助

多看戒色文章和精品贴   戒不掉就是脑子里面黄色的东西太多了  要吧脑子里面的黄色洗掉有什么洗用戒色文章洗 反复洗

最极端的做法是自宫

想要戒掉这个恶习，我们得付出很大的努力才行，因为这个欲望是来自人的天性，随着年龄的增长，人体的发育欲望会逐渐的显现而变强，所以我们必须得提升自身的实力，增强自己的理性，才能控制这个欲望，从而主宰自己。否则人很容易做出一些令自己后悔的事情，这个世界上犯罪的人就是因为控制不住自己，所以才做出了一些令自己后悔的事情，对于我们普通人的日常生活，也是一个念头。没看住可能会让自己破口大骂，让自己产生怨恨心，妒忌心等等。归根结底都是说明我们控制不住自己。所以我们只有不断努力，不断学习，不断练习，提高自身的实力，才能够战胜他。师兄可以想一想，我们为什么会老是失败，就是因为在念头袭来的时候，自己没有办法主宰自己，没有办法战胜念头。所以只有行动起来，多学习，多练习，没有什么好的方法。而且通往成功的路上肯定会遇到一些磕磕绊绊，但只有我不断努力，不断的坚持，不断的去解决问题，才能够越走越远。所以师兄要行动起来。一分耕耘，一分收获。加油

不能光嘴上说，还要实际行动 加油

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲。

不能嘴上说，要行动起来，作息习惯啥的，没有决心一切都是空谈

多读圣号 南ná无mó地藏王菩萨每天最好一千遍 佛号：南无阿弥陀佛 亲测有效