欲望一阵接一阵的

各位师兄好，目前我借了一个月左右。刚开始还好，但是最近两天一些淫念总是频繁出现在脑海里，甚至干扰到我正常的生活，并且下身一直闷闷的难受。我开始想是不是“堵不如疏”，这样戒下去真的正确吗？希望能有师兄解答疑惑

不要强戒，看文章，背戒色口诀都能化解欲望

这是因为你的肾气生发，过几天你的身体就会将这些肾气吸收进去来增长你的体魄。这段时间注意不要破戒。

不泄为补，戒为良药

你不学戒色知识，盲目在戒是吧。真的这样就能戒掉，那戒色吧和《戒为良药》等戒色文章没有存在的必要了

戒色以后肾气生发了以后欲望会有所上涨，脑海里多年的银毒还没有被彻底清理所以会时不时作祟让你想歪，别乱想继续坚持戒色吧，当你摄入的正气把银毒清理干净了，你的身体也就慢慢恢复好了。当务之急是坚持戒色的决心不能动摇，断念口诀不能断

必须彻底戒！欲望重，多诵楞严zhou，或者金刚经，都可以降伏欲望！

注重戒色知识的学习，不要蛮戒强戒，光凭意志力戒不太可能成功。