社恐大概多久好？我连工作都没有

社恐大概多久好？我连工作都没有

一定要戒除才能好的 看我主页 免费送善书 加油

可以去dou音看秦东魁谈淫恶后果，多多看秦老师的视频，练习八部金刚功

加油，加油！

具体看个人，伤的轻的一个月就改善特别多，严重的三个月或者半年，只有戒了才会好。肾虚所以胆小，就像活在阴暗角落里面的蛆一样，暗无天日，行尸走肉。好好戒色，恢复肾气，自然就不社恐了，到时候你会惊奇的发现，我可以与人正常交流了，可以直视别人了，可以大胆的开玩笑了，身边人都会因为我的存在而开心。面朝太阳，春暖花开，多么令人开心的一件事情。多学习，纠正思想误区，里面都有降到身体是如何恢复的，多运动，多做善事，试试放生。沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。加油！

社恐这个有点复杂，首先是戒色养生把身体养好，然后是要主动去跟人交往沟通，耳濡目染，让自己的社交能力提升起来。

多行善 多放生   正气充足 社恐症状自然消失

肾主恐，肾气恢复了社恐自然也会好起来的，早睡早起，保持生活作息规律，少吃荤多吃素不喝酒，饮食清淡，白天多运动锻炼身体，少使用电子产品，摒弃所有不良生活习惯，慢慢的会好起来的，加油吧，祝你早日恢复身心健康

戒肉蛋奶

社恐慢慢就能改善再好的。