戒色第0天，痛改前非

请各位戒友监督！

加油千万不能放松警惕心，戒色是一辈子的事，，每天五百遍断念，每天坚持学习戒色文章戒为良药，提高觉悟，保持警惕心，保持学习的状态热情，时时刻刻保持警惕心，执行力行动力要强，实战必须要狠，好好落实戒色十规，千万不能放弃，

不错，坚持学习很棒

加油多念佛戒色

1.每天保持学习，抄笔记，复习笔记。
2.早睡早起很重要，保持自律。
3.每天五百遍口诀。
4.路上看到比较清凉的异性，要及时转移目光。
5.不随便躺床，容易导致松懈。

加油

加油，没事多来吧里劝人戒色，这些你播撒的正能量会在你想要破戒的时候拉你一把

千万不能浏览网站，看SQ视频，看一次就完了，大脑里会反复重演，X瘾被无限放大，直到破戒，也不要看直播擦边跳舞视频，长期看自己就会YY，慢慢就破戒了，坚持锻炼，不要熬夜

可以试试修心发心改变的

多听阴律无情，欲海回狂。先增长定力再说吧