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#微信看病卖药是假的#请问八段锦，或者八步金刚功一天适宜练习几次

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sky332

发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

请问八段锦，或者八步金刚功一天适宜练习几次？
我一般都是晚上6点钟下班，晚上可以练吗？

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wofule

发表于 4 天前 | 显示全部楼层

一两次都行啊

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chgwjj

发表于 4 天前 | 显示全部楼层

都行

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xiaowen007

发表于 4 天前 | 显示全部楼层

不要过度运动

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359046662

发表于 4 天前 | 显示全部楼层

早晚都行

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susu

发表于 4 天前 | 显示全部楼层

晚上不建议练习八部金刚功，建议早上练习，早上阳气升起来而金刚功也是升阳气的，顺天者昌。晚上阳气回收体内这时候你练习八部金刚功就会把阳气升出来，逆天而行者亡，会有不良反应，毫无用处。冬天出棉袄，夏天穿短袖，你非得冬天穿短袖，想想你能斗过天吗？

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