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不净观！！！

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dxydong

发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

可以，把骨头想成磨尖的。

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jcdd

发表于 3 天前 | 显示全部楼层

加油，加油！

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井丽

发表于 3 天前 | 显示全部楼层

推荐您看法藏法师不净观视频。是讲戒色原理的，加油

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kisonyu

发表于 3 天前 | 显示全部楼层

多看戒为良药，落实戒色十规，心平气和，清淡饮食，早睡早起，别主动碰簧，遇到诱惑及时避开，多锻炼，比如慢跑，每次最好30-60分钟

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