这算不算破戒呀？

昨天晚上睡觉，梦中突然喷了一下，第二下快喷的时候醒了立马捏住了，然后才知道自己s了，很焦虑！就上次有25天了吧

梦遗不算

梦遗不算破戒，但是频繁遗精会影响身体恢复。
建议试试固肾功、吉祥卧，平时避免各种遗精因素：

厉害，厉害，这样也行。

加油

加油加油

固肾功兄弟

这是梦遗，正常

梦遗吧，25天一次应该还不算频繁宜精，担心的话固肾功练起来，可能宜精的间隔时间还能长些。

只要不是自己主动yy，sy都不算，只要不是频遗都是很正常的，不需要焦虑，坚持戒下去