百日筑基起贴，每日打卡

戒色439天，对症遗精有效
1:每日忏悔往昔所犯邪淫之恶业，身口意所犯邪淫之恶业三遍…
2.每日来贴吧点赞200天，评论两百条随喜赞叹！发一条戒色帖，此方法坚持半年邪淫自破
3.每日持楞严咒或者六字真言108遍
最后愿各位看到这个帖子都可以戒除邪淫！

第一天打卡

加油