【成长记录】戒色打卡第16天

今天第16天还是蛮正常的 看戒色文章 泡吧看戒为良药 做固肾功 没有什么欲望 就是今天中午午睡的时候做了梦梦见在看h 这是戒色第一次出现 在梦里我还挺警戒的 很快把自己拉出来了 可能稍微身体恢复了一点念头就活泛了 要好好做断念！！一起加油吧！！！一定能行！！！！百日筑基！！！！！！！

加油！坚持学习，坚持练习断念！

做这种梦，第一是身体有所恢复，第二就是平日里可能看到了一些诱惑图片。平时断念要多练习，戒色初期有一个欲望潜伏期，会在身体恢复到一定程度的时候念头猛烈反弹。到时候平时练习的断念，就会起到大作用。加油！愿你越来越好！

继续强化断念能力，这样在梦中也会保持一定警惕心，忏悔改过，好好学习戒色文章，保持警惕心，加油

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

加油，

一起加油！