想问25以上的兄弟们脑力恢复得怎么样

本人已决定坚定不移戒色，也确信戒色后脑力一定会恢复。但一直有疑问，能恢复多少？翻了许多帖子，都很笼统地说脑力提升了，更聪明了，脑力明显的恢复都是学生，对于我这种年龄稍大的，二十七八的人，脑力恢复的反馈都只是一带而过，我甚至怀疑到这年龄的人都不是很在乎脑力。
本人初中时，数学成绩一直班第一，校前10，自从染上恶习，数学一窍不通，最后中考只到几十分。后面的学习生涯中，理科的东西一概不通，人际极差。所以一直对脑力恢复有很强的执念，想找回那时的自己。然而如今快而立之年，错过大脑发育最佳时期，有没有和我一样对脑力恢复执念很强的戒友，交流交流，讨论下专门针对脑力加速恢复，智力加速突破极限的方案，让大脑提升到巅峰状态。

肾气足了，自然脑力充沛

我32岁开始真正不破戒，好好戒色养生一年时间脑力恢复三成吧，我已经很满足了，伤的太深了

还是难以找到更详实的答案，如果真的一路戒下来，我相信关于脑力恢复的感受会更精细，而不是更笼统，还是说大家真的没有这方面的执念，就不是特在乎。
不过也是，关于最核心的问题，脑力方面精细真实的反馈，在戒色吧，几乎看不到，恐怕隔很久才能看到，看到了是个人的福气。无偿的帮助是最贵的，谢谢大家。我明白了，万事最终还是要靠自己

他会让你的脑力恢复，但是提高还是需要你去实际行动积极思考才行

少思少虑，脑力自然恢复。

打坐会让脑子恢复加快

认真学习戒为良药

精生髓，髓达脑，戒65天感觉精力好了很多，耳鸣也有所好转，加油，一定会恢复的

还吃药就要去吃药，该戒色就戒色，不要看黄，不要意淫，努力吃饭，多多锻炼，会好起来的，一定要去大医院看看身体
不管是神经症还是腰疼，头疼等等的躯体化症状，只要完全禁欲，（不看黄，不意淫）几个月乃至更长时间，情况会好起来的，脑力也可以完全恢复的，百日筑基，坚持100天，效果很明显