老哥们,帮我分析一下

从上次破戒后,到现在是第七天,出现不真实感,下午犯困,疲倦没精神,植物神经紊乱,很困,各种不舒服,现在就是特别的困,疲倦,不真实感。
这种状态不是经常有,自从2022年10月破戒一次后,出现了濒死感,呼吸困难,头晕,心跳快,缺氧的感觉,不真实感,然后有头感觉像是进了空气,不真实,这是最开始的。

一楼空着

记着当时特别害怕,之后还因此吓得不敢睡觉,后来办了休学,回家待着了

在家休学期间,也是时有破戒,那时候脸色很黑,肾虚的样子,没有气力,虚

因为一直破戒,觉得不能在家待着了,便出去打工,干了一天,不太适应,头晕不真实,应该是植物神经紊乱吧,后来便跑路了

后来又找了个工作,干了十多天吧,虽然也有症状,但也是坚持着,记得那时候,头晕不真实感,疲倦,还干着体力活,真的建议赶紧戒,生活不易,戒除邪淫才能踏踏实实

然后,到了大学开学军训,那时候光站着就感觉浑身不舒服,左胳膊疼,很疲倦,每天都不想跟人说话,也没几个朋友,社恐,也不想社交,没精神社交,整天疲倦,昏昏沉沉,困

后来,下定决心改变,一鼓作气戒了100天,说实话有恢复但不明显,左胳膊连着心脏左胸处疼,那时候挺焦虑这个的,做了不少检查,也有恢复至少那种疲倦感少了点。

撸出神经症啊，要重视起来，该彻底戒掉了，不然这辈子就完了

就是泄的太多了。精气神，没有精了，那还能有神呢？好好戒色，千万不要再看黄了，