新人 一百天打卡

第二天

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

新人多学习戒为良药纠正思想误区提高觉悟，要坚持学习，坚持练习断念口诀，加油

你能做到的，继续加油

加油 多学习戒色文章 提高思想觉悟！

去大量学习戒为良药，这是最系统的戒色知识，得救之道就在其中。

加油

重在学习，推荐学习戒.为良.药，每天学习并且做笔记是个很好的办法，加油

加油，多孝顺父母，多吃素多放生，多学戒色文章，认识邪淫危害，多想邪淫的害处，多想戒邪淫的好处，一定能戒色成功

每天都要保持戒色的文章的学习   保持适量的运动，锻炼健康的体魄，多做善事，助人为乐，帮助别人就是在帮助过去的自己，加油，兄弟，不要放弃