#微信看病卖药是假的##肾虚##记忆力##我的人生#

今天就详细跟大家论述一下吧，本人也是刚进戒色吧，本人今年19有7年手艺活，现在就呆在家感觉身体不行了。下面跟大家说下症状
1本人现在有口臭比较大2手脚冰凉腰部刺痛3眼睛斜视是天生的对本人影响比较大4手脚冰凉夏天也是跟尸体一样5犹豫之前手艺活比较频繁平均下来一天4～5次也不咋运动得了痛风6.特别没自信不敢吱声跟男女都一样像摸不开一样7.本人现在170身材矮小体弱多病现在100斤了之前就80多。7.本人现在面目丑陋自己都看不下去了。8.平时很少运动已经感觉到明显的体力下降，9脑力下降也比较明显干啥都干不明白别人总拿我当傻子10.犹豫身体原因一直在家待着腰也比较细干点活就劳累腰骨也就一个大母手指的宽度11.目前舌头发白健忘头晕耳鸣都有，熬夜久坐手艺伴随时间很长熬夜比较严重，之后有问题再补充
问题1.各位师兄有没有啥戒色建议
2本人戒色之后还能长高吗？

加油兄弟！一定要多学习戒色文章提高觉悟，多练习断念口诀！平时多学习传统文化提高修养，保持心平气和。另外做好养生，积极运动，多做善事能够恢复得更快更好！祝你早日戒色成功！

多看戒为良药吧

个人断断续续戒色10年，发现一个比较重要的环节，也是大家反反复复破戒的原因，其实只要把戒色想象成是我们平时的工作，吃饭，睡觉，大家想一下工作是不是会了以后每天都要做才可以领取工资，吃饭也不是吃了一次以后就不用在吃饭了，同理戒色也是一样，你把你认为对你戒色最有帮助的图片和戒色文章截图在手机里，每天早，中，晚各花10分钟时间去看一遍，在心魔来的时候快速斩断它并去看戒色对比图和文章，就能有效控制内心的邪念，从而控制戒色的整体质量，注意我们戒色不是看天数，而是看每天的戒色质量，质量高短时间内就可以大量恢复，如果你戒色质量不高，就算戒色1000天，期间你经常破戒yy，这样不如你高质量的戒色100天带来的效益，戒色需要像我们工作一样每天反复，重复的去复习戒色图片资料才行，每天反省总结自己，这样戒色才是有效的。最后希望大家去购买寿康宝鉴，阴律无情这两本书，在淘宝就能搜索得到，对彻底戒色帮助很大的，还有就是大家以后不要在吃任何零食饮料了，不要吃任何有添加剂的东西，尽量在家吃饭，不要去吃外面的预制菜。

19岁，好好忏悔自己犯的邪淫，并好好发心来戒才行，第一要把手机的不良视频图片都删干净了，游戏和短视频都要减少玩，培养其他兴趣爱好代替掉，不能再祸害自己了，邪淫也会影响到家人的，好好下决心起来戒。你要行动落实起来才行，不能老是在房间里，要行动起来，动起来，早睡早起，起来看看戒色文章，帮助戒友回答问题提升正气呀，多出去亲近大自然，慢慢把精气神养回来，然后去上学还是去工作呀加油

好好戒色，注意养生，饮食方面不要贪多，保持一日三餐，多保持心平气和，做有氧运动，这样戒下去22岁就有望长高加油呀

第一戒色要吃素少吃（两年没破戒）性yu来了就运动
第二邪yin后会出现余光恐惧症，社恐症（都慢慢会好），但最后会得各种精神疾病（精神分裂症等等）
第三念观音心咒有奇效（嗡,嘛,呢,巴,美,吽,舍）
第四重视断念，慎独，多看“戒为良药”。

戒色后有可能会长高，但没法说一定。劝你用“行善积福改命”的方式来加速身体恢复。因为戒色仅仅是断恶让身体情况不恶化而已，想要恢复要到猴年马月了，之前见过戒色五年、十年都没恢复的，就是少了行善积福。就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多。吧友陨落星辰在戒色吧帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，我们仅仅戒色不够的。另外对于你的欲望，希望你在欲望来临的时候默念观音PS来削减欲望，哪怕此时淫念没有断你的欲望之心都升不起来，因为语言念头是有能量的，影片《水知道答案》可以验证。然后希望你每天做一些定课，来加速身体恢复，就是在网上搜索博主优千莫的“黄金组合”来做，去看看那些在谷底的人因为这个而逆袭的案例，这样你比较有信心去做。黄金组合里面的“天意运动”特别能够排你身体因为邪淫而积攒的负能量。但是你要是不能吃苦，一切都是白搭。你现在的身体把你吓的不轻，但是你的状况在戒色吧属于普遍情况。要用不怕死的精神做天意运动，想改命必须要吃苦。
总结：戒色答疑（行善积福改命）+默念观音Ps（削减欲望）+优千莫的黄金组合！
你不把自己豁出去好好努力一把，以后等你岁数大了会后悔的，要努力啊！

1 戒色这件事不能强戒，一定要学习戒色文章，看看戒为良药，强戒必破!另外就是平时生活上也要改变，自律起来，改掉坏习惯
2 你才十六岁，还有长高的希望，好好戒色就对了，等到戒一段时间后可以运动，这也有利于长高

加油