对色情又爱又恨，何去何从？

我对色情内容着迷，贪恋女色。
当自己耗费数个小时，搞的精疲力尽，我觉得自己不应该，是个废人。当过几天身体稍微恢复了些，欲望便随之而来。
陷入怪圈出不来。
色情成瘾伤身，耽误正事，可是对于女色的贪恋，让我总是被欲望牵着走，我该怎么办？

慢慢淡化

抱抱


邪淫一般是因为内心深处缺爱，比如小时候父母的责骂疏远，或者家庭气氛不好，给我们幼小的心灵留下了创伤。
这些创伤埋藏在心底，让我们可能不太容易觉察到，但是会潜移默化影响我们的行为和思想。
可以微信搜索不良情绪清理法，拥抱内在小孩，爱自己的心灵沟通，并长期坚持照着做，慢慢的让自己充满温暖和正能量，就会好起来。
好好孝顺父母，多行善做好事，提升正气有助于戒色和恢复，加油吧，你会越来越好的！！！

看了凡四训

私信我

要经常给自己洗脑，多学习提高觉悟，加油。

师兄，你可以去下载一个戒学书院看一下观心断念问答录，戒色的核心一定是要懂得修心与观心，只有修好心才能真正领悟戒色。看一下戒为良药之类的好的戒色文章及书籍，对于前辈们的话，你一定要去看去听多想多学，一句话你要多吃才能嚼烂，一定要去复习，不是走马观花的过一遍就行了，一定要复习。！他们的话一定要用于实战中去，不能只是纸上谈兵。比如说：前辈让你对镜之后不看第二眼不去回忆不去yy，你在实战中是否有做到不看第二眼，是否有不去回忆？这些东西你得做到才能戒掉！加油！

盲戒强戒注定失败。必须坚持每天学习戒色专业知识，背诵断念口诀，提升觉悟

戒色的神力来源于学习，坚持学习戒为良药不中断，坚持练习断念十六字口诀，每天五百遍，才能不断的洗刷自己的黄脑，早睡早起，养生锻炼。

学习啊学习，坚持学习，洗刷脏脑