问问大家我这是怎么回事。 还有救吗

问问大家我还有救吗
初中开始用手。到现在有十年。 以至于现在冬天就会双脚冰冷。 性生活的时候有时无法勃起。 勃起之后戴套了就软了。  性生活一分钟左右就会射精。 这是怎么回事。 还有救吗

一直以来伴随着腰疼

有救 好好戒色养生至少半年就会有明显好转的 加油！

20几岁的人，能做到从现在起彻底禁欲，包括不看黄、不看擦边、不手艺、不意霪，婚前绝不和女生发生“性”。那只需要3年，就能恢复8成甚至9成！

加油，开始戒色有救

浏览器下载戒学书院，学习戒为良药，戒者录。
戒色是婚前禁欲，婚后节制。具体情况看你身体怎样，泄精就对身体有害，所以才尽可能少。

兄弟，婚前禁欲，婚后节欲，，这个身体好好保养还可以多活几年，，你要是糟践它，，等哪天它不工作了，，你就只有叫爹叫娘了！！！

好好戒掉三年，都能恢复

你现在的情况是必须要彻底戒色养生一年左右才可以恢复的，别有侥幸心理说还想有房事，这样是根本不可能恢复好的（早泄和阳痿），不仅需要彻底戒手淫和性生活，而且还要戒掉意淫，看黄任何的邪淫行为。这是前提，在这个的基础上坚持养生，比如不熬夜，锻炼这样坚持一年就会恢复，不然没有可能。

可以把身体养回来，不过要戒色为基础呀，配合养生早睡早起，贵在坚持的，现在你要多多学习戒色文章提高觉悟，要明白什么该做什么不该做，要落实和行动起来要不然只是说说没有用呀，还有不要想太多，多专注于当下，想太多也没有用，现在是夏季呀要做好视线管理呀，不聚焦，不停留不回看，不看第二眼，多学习多明白，加油