劫难来临面对方法

这两天感觉又要有一次遗精，在我戒色中遗精的次数是非常多的。甚至于超过sy数，所以我对遗精是非常恐惧的，有时候听见或者看到遗精我比sy更加害怕。这两天有感怕自己遗精，不知道该如何应对

就是一种感觉吧，最近戒色也没有以前那样心思。恶念杂念也增加，可能因为工作压力

yj 如果频繁的话，还是去医院检查检查

不要起淫念就好，建议楼主搜索白骨观

师兄，我个人觉得，不要一直想着这个事情，转移自己的注意力，一直想着这个问题可能会钻牛角尖，导致情绪控制不到位等，进而影响我们的jiese大业。师兄可以先以修养身体为主，学习养生功法以及日常生活中的养生，让身体可以休整“休息”一下，过一段时间，身体适应了恢复差不多了，再加上慢跑或散步辅助恢复，期间多多学习jiese知识，提高觉悟和警惕性。加油师兄，别灰心，我们顶峰相见！