戒色关于长痘

这几天也没sy 也没熬夜 也每天跑步 早晚做好脸部清洁 饮食清淡 但是为什么这两天长痘特别厉害呢 太烦了

正常，继续戒下去就行

可能是戒断反应，继续坚持

戒断反应以及症状的延迟性。所以坚持继续戒下去，不熬夜久坐，饮食清淡，一定可以慢慢恢复的！

就几天没什么用，要一个月，几个月这样坚持才有效果

我也有哦这是戒断反应不用担心的

长痘说明身体有火，发于体表。坚持戒色，清淡饮食，早睡早起。痘痘自然会消退的，相信积累的力量，不要急于求成，一起加油

长痘是体内有内火，这个是因为你吃进去的东西，没有完全吸收消化，剩下的堆积在体内形成的。
可以清淡饮食，少量，细嚼慢咽，揉腹，保证每天吃进去的三餐被完全吸收就好。

可能症状反复

坚持做正确的行动
坚持向着正确的方向进步！
加油加油