忍不住又来了

戒了俩天 天天呆在家里 因为天天吃六味地黄丸 安脑舒心液 肾茶 虚火旺 欲望但身体其实已经严重亏空了
然后从昨天白天到今天凌晨打了7发 9点钟睡的睡到一点半就起来了 反复睡不着 打了俩发把那空虚欲火压下去 然后安稳的睡着了 今天早上6点出去跑了会步 空腹喝了左旋肉碱和一粒维生素d 跑一会就累的不行了 然后回到家吃了早餐 9点多钟困意来了 注意力涣散意志力薄弱睡着了 醒来的时候10点半了 然后打了俩把王者 稀里糊涂吃了午饭洗了碗

一难过 空虚 寂寞 无聊 焦虑 抑郁 的时候就像撸一下 只要在空虚来之前睡着 就会很舒服 有时候会有梦魇 反正没有一天感觉身体是好的 晚上子午时分开始燃烧白天的阳气 可能比较有精神

想戒色多看戒为良药。我有空就看，最高戒了两年。

这是作死滴节奏啊，多看手淫受害者案例，每天不断学习，提高戒色觉悟。戒色成功=觉悟高+警惕强】

经常SY的人，会导致注意力下降，集中力下降，智力下降，影响学业和工作，因为肾上通于脑。经常SY的人，会导致雄性激素增多，内分泌失调，就容易长痘，长痤疮，很影响一个人的心情和自信。经常SY的人，会导致脱发，发为肾之华，脱发就很影响外在形象，对个人自信心也会受到很大打击，也会显老。经常SY的人，会耳鸣耳聋，因为肾开窍于耳。经常SY的人，会导致腰酸背痛，因为腰为肾之府。经常SY的人，会腿软，因为肾主骨。经常SY的人，会导致前列腺炎充血，会尿急尿频尿不尽，会YWZX，YWZX很影响男性自尊心，不敢找对象，不敢结婚。
经常SY的人，就会胆小自卑懦落，因为肾主恐。经常SY的人，就会急躁易怒，因为肝肾同源，肝不好，就容易生气。身体不健康，就会影响身心也不健康，人会变得敏感脆弱，严重的话就会有焦虑症，神经症，痛不欲生，生不如死。
经常SY的人，生理上已经百病丛生，心理上已经痛不欲生，在职场上怎么可能还有建树，在爱情上怎么还敢追求对象，在家庭上怎么敢承担重任，在钱财上怎么可能还会有福报。能够苟延残喘，就已经是不错了。
经常SY的人，怎么自救呢？就是要及时醒悟过来，认清邪SY的危害，赶紧戒除。症状严重的话，赶紧去三甲医院或者中医院看好的中医，积极配合调理。多行善，行善化解欲望，行善积德，行善提升阳气，可以帮助父母做事，帮助吧友答疑，公交车让座等等，至少日行一善。早睡早起多运动。不YY，YY是暗漏，不控制住很难恢复。还有一些养生办法，八段锦，站桩，食补都可以配合恢复。在这里非常感谢飞翔师兄的戒为良药，他让我们认清SY的危害，也教我们恢复的办法，是一本很系统，很专业的戒色书籍。大家可以去认真学习戒为良药，提高自己的觉悟和保持警惕，对戒色养生有很大帮助。

虚不受补不知道吗，戒为良药，不泄为补，多看戒为良药，早戒早恢复

加油

加油吧

虚不受补，还有抽烟也会让自己欲望大

远离黄源远离擦边，时间精力放在做正事上

加油吧，慎独，环境也很重要