恢复期 身体感觉好难受

好想看 好想看 好想看 好想看 感觉肾的位置有一股火在烧一样

戒色初期尽量不要独处，最好在人多的地方待着。

还精补脑

尽量不要独处，挺过这段欲望高峰期就好了，加油！

加油 别yy 相信你 一切都是业障

这就是欲望作祟并不是你要去转移注意力才可以 让注意力不集中在欲望上 就可以了

戒色前期的戒断反应是很难受的，这时候多学习戒色文章提高觉悟，或者多找点事情做，多运动运动

不去对抗它，现在你的阶段是很差的，前期要躲，避免独处多做功课，戒色是门研究，加油

这是断念迟了，念头状大引起的烧身，要想办法降欲，挺不过去就是破戒了