感恩古先圣贤，感恩各位戒色吧和各位前辈！

现在学习戒色文章和圣贤教诲也有20天了，也戒了20天，虽然时间不长但真的感触良多，现在也戒掉了网瘾有了前进的目标，现在回想起过去的自己真是恶心且废物啊（曾经也靠强戒最高有半年但仍然内心迷茫满脑的黄色废料）能戒半年主要是因为刚进大学集体生活所以收敛了（六年sy史，本人20），在这里深深的忏悔，真的感谢能遇见戒色吧，让我接触到圣贤与大德们的智慧与思想，希望看到贴子的各位戒友们不要放弃坚持学习一定会有所感悟的！以我个人浅薄的知识建议大家可以在学习的时候一定要多进行深入的思考去慢慢找寻属于自己的戒色之路！与各位戒友共勉！#觉悟##感恩#

请细细分享出你的体悟。

加油，加油，加油。

加油

加油坚持

加油

早上学习   戒为良药
建立起一个正确的戒色动机是关键也是基础，这就像一座大厦的地基一样，地基一定要正确稳固，否则就是在沙子上建房子，说倒就倒。
我提倡的动机是：
1.为了恢复身心健康：这是很多戒友戒色的最初动机，因为身体已经撸垮了。
2.中医养生：中医提倡的是保精惜精，学点中医养生知识，会更加有利于戒色。
3.宗教信仰：比如佛教是反对邪淫和婚前性行为的，提倡的是婚后节制。
当然，还有一些动机也不错，比如要为家人争气，要实现自己的人生理想等。
就是“为了恢复性功能而戒”不可取，当你建立起正确合理的动机后，性功能自然而然就能恢复，但是你仅仅是为了性功能而戒，就会重新掉进陷阱里，这是必然的，是成百上千戒友的经历所揭示的真理。

加油