求助大佬时间短可以恢复吗

发表于 2026-3-7 20:46:43

怎么说那今天破了，每8天一次今天不知道怎么会乌龟的头很敏感，碰一下敏感的不行，连带着两侧肾有一点点痛，乌龟的头碰一下就变软了，很敏感碰一下就软能恢复吗
”求助大佬时间短可以恢复吗

发表于 2026-3-7 20:47:41

先养养吧，戒为良药的中心思想是不泄为补

发表于 2026-3-7 20:47:46

能恢复，需要时间。前提是彻底戒SY，并配合规律的作息跟饮食。要掌握戒色的核心，那就是观心断念，并落到实际。

发表于 2026-3-7 20:48:21

戒S要戒懒，要坚持学习戒S文章，坚持练习观心断念，猛火煮，慢火炖，交替进行，总之，要勤奋起来，积极起来，自然会开拓一番新的局面

发表于 2026-3-7 20:49:19

别在害自己身体了，最后都是一身疾病这才是真的，好好戒色

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