开始好好戒了，我不想自己废了自己

发表于 2026-3-8 07:55:09

戒色第一天，保佑我

发表于 2026-3-8 07:55:32

那就每天都要做功课，修心断念，第几天没啥用

发表于 2026-3-8 07:55:41

加油

发表于 2026-3-8 07:56:27

加油

发表于 2026-3-8 07:57:05

是要戒了，想想自己的人生不应该是现在这般糟糕模样。XY的人最后什么都没有得到反而是一身的症状

发表于 2026-3-8 07:57:17

保佑你师兄

发表于 2026-3-8 07:57:35

加油

发表于 2026-3-8 07:58:04

加油！

发表于 2026-3-8 07:58:40

加油

发表于 2026-3-8 07:59:01

破戒后心肾状态都不太好，所以不要马上练动功，先休息24小时，然后一口气不间断的深蹲60下，可以淡化情欲，不容易SY。平时每天都要听几篇戒为良药，有正心诚意的作用。有情欲时可以持咒或者念断念口诀，咒念完可以一口气不间断的深蹲60下。

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