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你们学校住校是怎样解决尿频尿急早泄问题的?

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男儿涅磐 发表于 2026-3-8 12:47:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
我尿频尿急很严重,睡前都要去两次厕所而且下半身如果穿除内裤以外的裤子会感觉卡淡会勃起
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tjm 发表于 2026-3-8 12:48:10 | 显示全部楼层
睡前少喝水,内裤穿大码的比较宽松。不蹭床不夹被子。
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shunjian 发表于 2026-3-8 12:48:29 | 显示全部楼层
坚持戒色。
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cctv4 发表于 2026-3-8 12:49:10 | 显示全部楼层
好好坚持戒色养生,多做固肾功三个月会大大改善的,半年以上改变会更明显,戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章,猛烈练习断念,两个猛烈做到了戒色成功水到渠成,去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法,祝你早日康复,加油
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gongweiwei 发表于 2026-3-8 12:49:38 | 显示全部楼层
睡觉之前少喝,而且我怀疑你有前列腺炎症。最好是找中医看一下。
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610103469 发表于 2026-3-8 12:50:29 | 显示全部楼层
睡前不喝水
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7226293 发表于 2026-3-8 12:51:19 | 显示全部楼层
睡前两小时别喝水,多看戒为良药,落实戒色十规,心平气和,清淡饮食,早睡早起,别主动碰簧,遇到诱惑及时避开,多锻炼,比如慢跑,每次最好30-60分钟
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ashengyuqidan 发表于 2026-3-8 12:51:42 | 显示全部楼层
很严重的话,建议去医院看看
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让爱飞翔演员 发表于 2026-3-8 12:52:03 | 显示全部楼层
去医院看看。
锯棕榈提取物,蕃茄红素,南瓜籽,网上有卖。
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forfour 发表于 2026-3-8 12:53:00 | 显示全部楼层
多做固肾功  坚持戒3个月左右尿频尿急就会恢复了
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