距离中考还有十八天，又破戒了

真的好难受，上一次戒了十五天，这次戒了三天，一放假就破了，还有十八天就中考了，怎么办啊？脑力能恢复好吗#记忆力#

我刚好染上恶习一年，一直想戒也没戒掉，我感觉这次戒色一定能成功，但是还有十八天中考了，不知道能不能恢复，心理压力真的好大

才一年身体伤的不是很厉害，趁早戒吧，脑力恢复完全没问题啊

加油啊！坚持住

加油吧，千万可别连续破戒

以后不要破戒了，不过如果你只是录了一两年的话，对脑力影响不是很大，不怎么影响中考，

建议新人去戒学书院多看戒为良药，里面都是前辈们的戒色经验和身体恢复方法总结，很值得深入学习，不学习的强戒盲戒是注定失败的。

看戒色文章练习断念加油

不是该认真学习吗？我还有一个星期考四级了，戒色后学习都有了更多的耐心，加油加油

破了首先要防止二连破，分析原因，下来这几天别再破。学生较忙，没有大块时间，就5-10分钟学习戒色文章。注意学会转移注意力。与人聊天，上贴吧来谈自己的感受。觉得学习没强大的动力了，就上贴吧来，或者出门去转一圈，换换脑子，想想下一步的计划，措施。总之别焦虑，岂能尽如人意，但求无愧我心。复习持戒什么都不能耽误。放心吧，只要能戒掉。脑力一定会恢复的。