戒色的变化是有的，

戒色的变化是有的，但是依旧有一个问题，就是早上上课的时候很容易勃起，请问如何解决

戒色不是只戒身淫，还得学会戒意淫，学会断念才行

不用管它，平时非特殊情况不要碰下体，多学习戒色文章净心，做好断念。这种情况就会逐渐好转的。加油！

教室里，你前面的桌，是女同学吗？

练习断念口诀 把注意力集中在观心断念身上 加油

不理他呗。别想那些东西，拿衣服盖一下，不影响什么

加油

早上上课勃起吗，晨勃的话很正常，看你时间吧，是早上一直勃起，或者时间持续很长吗，这方面其实影响不大，可能比较尴尬，可以多做做深呼吸，保持情绪平稳