破戒了 好痛苦 该怎么办

#破戒# 唉 今天破戒了 好痛苦 从21年就开始立志戒手yin 到现在 依旧没有戒掉 懒惰 一事无成 学业也没有 在家躺着 好难受啊 有和我之前一样情况的师兄可以指点一下吗 现在脑子都是迷迷糊糊的

可以看看我的帖子你会有所启发
大部分人缺少的是方法，因为他们只会用意志力戒，迟早失败
你现在在家躺着，这种得天独厚的环境，如果看见了刺激源，或者心情不好，很容易激发你去破戒

每天坚持学习戒色知识，远离游戏短视频等一切躁欲之物，加油！

谢谢评论区师兄指点迷津 我会慢慢看的 那个我回复了没显示出来 不知道是不是审核出了问题啥的 我就不挨个挨个回复了 祝你们越戒越好 我也要好好忏悔了 原来戒过1百多天 那个时候每天坚持学习做笔记 强戒是戒不掉的 认识存在缺陷 心mo就会钻空子击破戒yin防线

加油，好好忏悔一下，并且及时总结破戒原因，完善思想误区，避免破罐子破摔心理从而引发连续破戒。一切都还来得及，不能让精费白交！

加油，破戒要找到原因，坚持去改变。

失败不可怕 可怕的是心气败了  当一切努力功亏一篑的时候  我们该思考的是该如何重新站起来  破戒已经发生了 那就按发生了的来  沉溺于已经无法挽回的事情 就过不好现在  也就没办法拥有好的明天  化悲痛为力量  有时候差距就在对待失败的态度上。

自己要自立自强，首先从戒除邪淫开始，每天学习戒色文章，每天行善事，当脑力和身体有所恢复就要出去找工作

七部曲也可以试试

师兄，破戒不可怕怕的是不总结经验，破戒就是思想还有误区，我们要将误区改正。不要破戒后就草草了之这样是白交精费。
想要提升觉悟还是要认认真真的学习戒色文章。《戒学书院》APP在吧里搜一下下载一个，这里面有很多戒色文章，认真的沉下心来好好学习戒色文章。加油