【戒色心得】如何合理戒色

听说一直戒色会导致性功能下降，引起疾病，有规律的排精对身体更好，比如一个月排一次。
在此想听听大家的看法
#正确戒色#

过来人告诉你，无稽之谈，你想想，你身边没有这个坏习惯的人，他们身体比你差吗？而且精满自溢，不需要你主动去排，会遗精出来的

至少要先恢复，再说别的计划，第一步还没达成呢

加油

加油

你这个叫做定期排精论是假的，还有适度无害论，还有sy有益论假的都是假的，你想想看上瘾以后谈适度那不很扯淡吗？？？

有规律的排精对身体好，这个观点不可取，说白了就是想高适度，听上去好像挺有道理的，但错误就是错误。这个恶习具有高度成瘾性，一发不可收拾就是最典型的特点，成瘾了有几人能控制？建议多看点受害者案例，多听一听他们的心声，可千万别等到症状爆发才回头。一定彻底戒，好好学习《戒为良药》把思想误区先纠正，里面专门有一季是讲到适度无害论这个思想误区的。

简直就是扯淡！找死的节奏啊，l

男科医院就喜欢这种患者

师兄，手淫没有适度这一说，手淫具有高度成瘾，很多师兄都是一发不可收拾不要说一月一次，很多都是一天一次甚至一天多次。师兄可以去精品贴里看一看手淫危害的帖子或者在吧里搜索《戒学书院》下载个APP，认真将APP里的戒色文章学习学习。