戒色六年的反省与感悟——不为自己求解脱，但为众生谋福祉！

问渠哪得清如许，为有源头活水来。断念就是从源头解决问题，源头干净了，水自然就清澈了。也许你已经走了很多路，差最后几步。你只要坚持一会儿，必能成功。冰冻三尺，非一日之寒；长城建成，非一日之功。各位戒友应该从你能做的开始，再到你应该做的。比如刚开始看不了长文，就听书，下个听书软件。

加油

戒色步骤大概就是戒色十规，这十规需要同时进行，不过优先级就是按顺序。前面几条能让你们戒得更容易，后面更稳定。所谓小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德。不坚持学习，是不可能戒多长时间的。刚开始只能堆量，量变产生质变。当你的坚持有结果了，你自然就愿意学了。再说说做计划，人不做计划容易没有目标，没目标容易迷茫。目标不明确也不行，还要实际能做到，本来要30分钟看一遍文章，坚持不了的话，就十分钟，分几天，一定不能中断，否则一曝十寒。

当然，执行力强的人，就可以猛学，有初心也应该猛学。戒色要快，就需要无与伦比的执行力，执行力越强，效果越好，那种戒色一次未破的高人也有。取法其上，得乎其中；取法其中，仅得其下。要想戒得好，就得学习前辈的成功经验，注重实战，断念为王！什么充实生活、转移注意力，都只能管一时，不断念或图省事救一下急，注定不长久。戒色就是不断提高执行力的过程。你越强越轻松，越弱越累。你不狠，心魔就对你狠。断念最慢也要一秒之内，否则很容易被击溃。火旺起来了，就得消防车了。

一旦破戒，心魔会让你变本加厉还回来。不要破戒，一旦破了，很容易一发不可收拾。人要多承担责任，才能有权利。你不保卫你的身体，心魔就要摧残你。戒色是一生的事业，而不是浅尝辄止。只有进行时，没有完成时。戒色就是自律，自律方得自由。结婚只是约束人类的一种手段，不是用来随意放纵的。欲望如饮鸩止渴，越饮越渴，虚则亢。要想使其灭亡，必先使其疯狂。