戒色学习 第二天

破戒的原因其实与自身的不良习惯有强的关联
打游戏  刷短视频   睡懒觉  懒惰 无所事事  不喜欢运动等等这些都与SY同属一类  ，彼此之间相互关联。所以想要真正不破戒，很重要的一点就是要建立一整套良好的个人生活习惯。建立起自己的一日生活制度， 这会大大增强戒色的成功度。

加油，楼主！咱期待你的好消息

加油