唉，连破两次

放了假就管不住自己，戒了四十多天，我每天学习戒为良药，孝顺父母，劝别人戒色，还是破了，我该怎么办啊

兄弟，绝大多数戒友戒色都经历过破戒。绝大多数能实现长期戒色的前辈，都不过是把戒色期间做到的事，在破戒后依然每天坚持做！
吸取教训！教训，就会成为你的垫脚石！

放假了安排好时间，跑步打球骑车，看书弹琴玩游戏，过得充实了，不要给自己有卤管的空闲时间

加油，想彻底戒掉xy，sy,xy重的去贴戒色不干胶利益众生，劝帮别人戒色，自己也能戒掉色，无我的状态，想到的都是怎么帮助别人，就没有自私的想法和不好的念头，无我嘛，怎么还会破戒？还会伤害自己而自渎？加油，方法给你，做不做是你的事了

还不够还需大量行善

潜心学习戒色文章，一定一定要用心

你得给自己定一个flag，身体是你的，师兄们怎么说其实都没大用，学会对自己负责对家人负责。学会断念，潜心学习，相信自己。共勉

实战不行，一切为零。你放假有把所有的精力放在戒色上吗。有实行每天的戒色功课吗，有落实戒色十规吗。加油，放假的话，规定自己一天学习戒色文章2个小时，练习断念口诀1000遍。加油

你觉得是真的就断不了，你觉得是假的自然就断了

万万不能接触色情片