青春期男生控遗效果不好求助

发表于 6 天前

本人17岁由于之前sy导致2，3遗精一次戒了之后也有18天没遗精但是平均一次一周大多数也都是隔一周遗精怎么回事

发表于 6 天前

遗精对身体的恢复有一定影响，自己可以学习一下戒为良药中关于控遗的几季，生活中多行善积德能有效对治遗精

发表于 6 天前

首先，白天断意淫，yy不断，怎么戒都没用。然后就是固肾功常做，后腿部有拉伸感，记得锻炼出汗，把体内毒素排出，不要出大汗。饮食的话可以做到1/4荤，3/4素。10点以后不要再进食，因为肾不好的人，一般脾湿气较大。

发表于 6 天前

还有一点，小说动漫也得慢慢戒了，那种快感不要去贪念。找一些，自己感兴趣，值得去做的事情，生活不要过得太无聊，不然内心的心魔就会不停的怂恿自己。让自己感受到戒色的快乐，内向真正的快乐

发表于 6 天前

另外吃的过饱也容易伤身体

发表于 6 天前

俺相信河南人，中！不sy,

发表于 6 天前

导致遗精的因素有很多，戒为良

发表于 6 天前

戒为良药有控遗专题可以看看

发表于 6 天前

多看戒为良药提高觉悟

发表于 6 天前

戒色修心学会断念，多看戒为良药学习提高觉悟

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