请各位帮忙出出招吧！！！

各位戒友大家好，目前我还处于青春期，戒了7天了，感觉万物可期，但自从昨天开始就意淫不断，还差点破戒了，路上看到露腿的女的(我是腿控)就会很难控制思想，现在准备午休，心中像有东西一直在骚动，从五年级开始手淫，四五年了，马上中考了，也是为了以后的大好青春，请各位前辈给我出出注意吧！在这里感恩不尽呀！！！#欲望##心魔##性欲##过错##无神#

没事，就念戒色口诀，上网不干别的，就上戒色吧来劝人，提点防范意识，涩情不点开，不接触，及时躲避，看看戒色文章，坚持不断做下去，未来可期

可以试试念南无观世音菩萨

多学习戒色文章，多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量

去看看《戒为良药》。

每天看戒色文章，学习一定时间，等你思想觉悟上来了，就行了。

认知不够，戒的就比较困难，会反反复复破戒。认知够了，见到这些东西，如同见到大粪一样，避之唯恐不及，何况贪恋？认知不够，断念功夫就做不到位，一遇诱惑，心里砰砰的跳，一股煎熬感始终在。提高高认知，提高觉悟，唯有不断反复认真地学习戒色知识。

我也是第七天，还是和沉迷yy有关吧沉迷yy就是破戒，本质上色心不除，我的建议也是每天安排安排计划，多忙起来改变自己的生活，多念咒加油兄弟

我是在欲望来临的时候立马默念观音PS来削减欲望，此时此刻你想的太多是没有用的，这个方法简单粗暴有效。我基本上三五分钟就能够清净下来。你可以试试，多个方法不是坏事。

吃素食吧，欲望会小很多，尽量管理好自己的视线。
尽量出去走走路，慢走就行。
还可以行善，力所能及的帮助别人，善能升阳，正气充足了，谐音带来的邪气就会消散，你的身体会恢复，你的运势也会变好。
行善的改变命运。