【问题求助】戒了100天还是破戒了

发表于 5 天前

戒了一百天破戒了，开始在qq看擦边然后一直看，然后去找评论，一直持续了一下午，然后晚上打游戏，到睡觉的点，没有放手机，忍不住偷偷看擦边，然后就搜黄，心瘾越来越大，最终还是没都过邪念，太离谱了，我控制不住，这种浴火中烧的感觉，可能是学习懈怠了，真的太惭愧了

发表于 5 天前

为什么看擦边这是问题，其他的没有方法

发表于 5 天前

第一游戏要少玩，很多破戒就是从自己无所事事开始玩手机没有目的的玩手机，都是从一点点擦边开始的，要立即避开。床上不要带上手机。

发表于 5 天前

破戒不要紧，重要的此时此刻的心态，要认真反省破戒的原因，真切的改过必定会再次扬帆起航。无聊时大概率会看擦边，看擦边必搜黄，看黄必破，这是要需要牢记血的教训，否则永远走不出怪圈，困死在一生贫贱，受人鄙视的牢笼中，永世不见天日。

发表于 5 天前

加油加油

发表于 5 天前

太惭愧了，我没有听师兄的，吃素

发表于 5 天前

少玩手机锁住

发表于 5 天前

加油

发表于 5 天前

总结经验避免下次破戒加油永不放弃越战越勇加油

发表于 5 天前

无聊破戒，避免久坐是一个方法

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