35天的修行在昨天晚上1点化为乌有

睡不着!  就要提高警惕，就要小心，有破戒的风险。
新版贴吧有很多擦边，自己应该小心，最好下载极速版贴吧。
放纵自己去看，破戒就离你不远了。
建议，多总结经验教训，坚持学习戒色知识，不断提高觉悟。断念也要重视起来，如果你会断念，断念也厉害，也不会破戒。

删除一切不良应用  杜绝一切擦边

戒色修心学会断念，多看戒为良药学习提高觉悟