新人，求指导

发表于 5 天前

下定决心戒色了，但是没有经验，怕踩雷，有没有前辈建议，感谢，共勉

发表于 5 天前

新人多学习前辈们的经验，吧里精华区的贴子很值得学习，前辈们的经验都在里面了，好好按照前辈们的指导去做，也可以网上搜《戒为良药》这部戒色文章来学习

发表于 5 天前

多学习戒色知识，提高觉悟认识

发表于 5 天前

加油

发表于 5 天前

方法分享不落实没有多大受益

发表于 5 天前

踩雷吗，记住看黄必破，不要尝试去验证自己的戒色成果（有些戒友戒一段时间就卤一发验证自己是不是有恢复
”新人，求指导

），不要去挑战自己对se情的忍耐力（有些戒友误认为可以通过看黄不卤来锻炼自己的意志力
），记住不存在适度手yin。暂时只想到这些了

发表于 5 天前

先读戒为良药，认识你的敌人

发表于 5 天前

戒色的核心在于学习。学习能够让我们掌握戒色的方方面面，纠正我们的错误观念，形成正确的价值观和人生观。一个人的观念可以主导一个人的行为，这就是为什么古圣先贤说“欲感福田，须凭心地”，从心上入手，能够让我们获得更加彻底的改变。建议你下载一个戒学书院app，看一看里面的戒为良药，一天大概看一点，有感触的部分做笔记，重要的是要养成习惯，发大决心，同时要有谦虚与真诚的态度进行学习。
另外还要多多行善，行善感化他人，为社会增添温暖，行善也净化自己，生发内心的正能量，让我们活的更加善良而平和，这也是一种戒色的境界。境界上去了，戒色也就成了理所应当的事情，而不是强加给我们的压力。
师兄加油，祝您越戒越好！