14岁染上sy，现在34

发表于 4 天前

反反复复，至今20年了，第二年就发现sy不好，1个月，破2个月破，半个月破，一星期破，每年都是这样，去年最长戒5个月，失去太多了，戒色为了恢复精气神，恢复脑子，重新活

发表于 4 天前

这20年白活了，我就当自己14岁，目前戒色24天这次要彻底戒

发表于 4 天前

加油加油戒色

发表于 4 天前

你现在有恢复身体的方法吗？

发表于 4 天前

加油，

发表于 4 天前

加油坚持

发表于 4 天前

务必戒除了，继续加油，越来越好

发表于 4 天前

你可以选择重来，但不可骄傲，心魔可在等你戒几十天几百天那一瞬间给你来来重重的一击，让你产生挫败感，切记在你放松那一刻就是心魔有机可乘的时候

发表于 4 天前

过往种种，譬如昨日死，未来种种，譬如今日生。加油戒色，从头再来

发表于 4 天前

种一个树在十年前，其次是现在，这句话，没错，现在好好戒，早睡早起培养良好的习惯，学习戒色文章提高觉悟呀，要不然不懂就不好戒，多学习才会多明白呀，把手机的不良视频图片都删干净了，下载一个戒色宝典搜飞翔老师的戒为良药尤其是戒色十规好好看看，再下载一个正气app来记录戒色，现在是夏季视线管理一定要做好呀，不聚焦，不停留，不回看，不看第二眼呀，多专注于当下呀，不可幻想，幻想必破，加油，想要改变就要行动，加油呀

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