努力了，半年，破了，功亏一篑

发表于 3 天前

从23年12月20日开始戒，戒了半年，做晚破了，今天又弄了4回，症状全来了，唉

发表于 3 天前

成果还在，别灰心，调整心态，不能破了，再来吧！

发表于 3 天前

倒不至于，戒了半年，一天破就废了

发表于 3 天前

可惜了。调整心态吧，这次一定能戒掉

发表于 3 天前

破后不应该有这个频率，这是强戒的后果，发泄式的自残

发表于 3 天前

戒了半年已经很厉害了，调整一下状态，相信自己一定可以戒掉

发表于 3 天前

这个时候，你自己就要总结你破戒的原因，吸取教训，继续戒，如果你放弃了，那后面你就很难戒了。

发表于 3 天前

好好总结破戒的深层次原因然后猛烈学习认真总结相信你一定可以突破怪圈！

发表于 3 天前

你戒这半年应该挺水，意淫没断过

发表于 3 天前

反省总结，是哪里出了问题，之后重点突破这些地方。
继续战斗，加油！

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