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看到很多朋友破戒求助的帖子，大多是因为忍不住看了黄。我非常能理解这种心情，因我自己过去也常常陷在这种循环里出不来。曾经 ...
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来自戒友的自述：
男子汉就该顶天立地、光明磊落的，怎能去做这种龌龊不堪、见不得人的事。
邪淫只会让我们越来越不孝顺父母 ...
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时光飞逝，一转眼已到了2021年的终点站。
这一年，我们为理想而追逐，为生活而奔赴。
在许多个难熬的日子里，是他人的鼓励和陪 ...
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我们学习戒色文章净化思想意识和读书提高觉悟，包括练习观心断念，正需要这股恒心，一天天坚持执行，自然绳锯木断、水到渠成。
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1、心中想一个善事，只要想开头就可以了。比如，我去布施。
意淫来时，转念想“我去布施”这件事，去布施，去哪里布施好呢？寺 ...
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来自戒友的自述：
我是一个有着严重邪淫史的人，从十一二岁沾上手淫到后来的各种邪淫，再到2015年慢慢走上戒色之路，已经过去 ...
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经过研究表明，有数以千计的人已经觉得色情给他们的生活带来了负面影响。我今天在这里就想谈谈我从中发现了什么。
其实每个人 ...
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何为戒色思维？我觉得只要是积极健康向上的正念的思维都可以称作戒色思维。然而思维的转变对于我们戒色同样有着很深很远的作用 ...
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既然大家都相信现代科学，既然有人不相信手淫有害！那么我就用现代科学来说明，手淫和色情到底怎么有害！到底怎么一点一点吸走 ...
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现在每天都有很多新的病人加入男性健康群，他们出现的很多病症基本都是和邪淫有关，阳痿、早泄、腰痛、静脉曲张、前列腺炎 ...
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欲望来袭，不要被动，不要不知所措。能转化它就意味着你戒色的升华。再次强调：你能够转化欲望。并且也可以主动转化它！最强烈 ...
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1、青少年在发育期就开始手淫的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。
2、身高发育会严重受限，身材矮小，身体瘦 ...
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别再撸了，再撸下去就是尿毒症了！
先说明，此人是某位戒友的一位叔叔，就前段时间得了尿毒症，现在天天靠透析代替肾脏功能排 ...
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我们为了什么戒色？这个问题我老早就说过，我们的目标更合理可能就会戒的越成功。在这里我觉得我有必要把这个问题再跟大家讨论 ...
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邪淫的危害，在表面看来，是大家所共知的比如身体哪里疼，痛，虚弱，皮肤病，四肢无力，生殖系统啦，等等等，还有精神上的的精 ...
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来自戒友的自述：
几十天没有邪淫，中午起床以后，感觉头脑很精神，心里很高兴，以为自己彻底恢复了，思想上懈怠了，看了眼手 ...
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看到一些朋友戒色，戒得好辛苦，看的时候也感觉好辛苦！
对治欲望的习气，是难，特别当欲心重的时候，要强压它的确不容易，可 ...
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前几日，一位刚踏进大学校门的戒友向我询问，如何安排自己的校园生活，才能使大学时光充实起来，使人生变得更加有意义？
这位 ...
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今天这篇文章的目的不写手淫的害处，换个角度，写的是要让大家重新审视自己戒手淫的状态、方式、决心和毅力。戒友之家上的戒友 ...
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当今社会，网络发展，智能手机普及，色情及软色情的视频图片不难找到。很多人尤其是青少年，没有认识到色情的巨大危害，正在遭 ...
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